Ablauf und Kosten
Kurzes Kennlerngespräch (online, 20 min):
kostenlos
Anfrage bitte per Email
Kosten einer Sitzung*:
60 min Einzel- oder Paarberatung: 80 €
90 min Paarberatung:
Orientierungsgespräch: 120 €
Jede weitere Sitzung: 140 €
Ablauf Coaching:
Im Erstgespräch klären wir dein Anliegen, die Ziele sowie Wünsche und entscheiden, ob Coaching das Richtige für dich ist.
Die Anzahl der Termine richtet sich nach den Themen und dem persönlichen Bedarf.
Beispielsweise wäre bei bestimmten Themen eine kürzere Begleitung (zwei bis drei Sitzungen) denkbar, bei anderen eine verlässliche Begleitung über mehrere Wochen oder Monate. Dabei kann individuell entschieden werden, in welchem Rhythmus die Sitzungen statt finden (z. B. jede Woche, jede zweite Woche, einmal im Monat).
Bereits wenige Gespräche können zu einer nachhaltigen Veränderung führen.
Ergänzende Einzeltermine nach einer kürzeren oder längeren Begleitung sind bei Bedarf selbstverständlich möglich.
Ablauf EFT:
Zunächst gibt es ein Orientierungsgespräch. Im Vorfeld füllen beide Partner einen Fragebogen aus und schicken diesen vor der Sitzung an mich, damit ich mich gut auf euch einstimmen und auf das Gespräch vorbereiten kann.
In dem Gespräch klären wir Anliegen, Hintergründe, akute Herausforderungen und Ziele, erforschen eure aktuelle Dynamik und stimmen ab, ob wir gemeinsam arbeiten wollen. Den weiteren inhaltlichen und zeitlichen Verlauf bestimmt ihr.
Zwischen dem Orientierungsgespräch und der nächsten Paarsitzung kann es sinnvoll sein, mit jedem Partner/jeder Partnerin eine Einzelsitzung durchzuführen, um die individuellen Gedanken und ggf. Ängste zu klären, was sich positiv auf die Paarsitzungen auswirken wird.
Zu Beginn sollten Sitzungen ca. jede zweite Woche stattfinden, nach Phase 1 können die Intervalle größer werden. Auch das entscheidet aber letztlich ihr als Paar.
Insgesamt können bereits in 4-8 Sitzungen nachhaltig große Veränderungen geschehen. Darüber hinaus werden weitere Sitzungen nach Bedarf vereinbart. Wie viele Sitzungen insgesamt gebraucht werden, ist sehr individuell. Manche Paare brauchen nur wenige Sitzungen, um festgefahrene Gedanken- und Verhaltensmuster zu verändern, andere brauchen mehr. Das hängt z. B. davon ab, wie lange der Beziehungsstress oder die Beziehungskrise andauert, welche Verletzungen es gibt und gab und wie diese verarbeitet werden.
EFT und Coaching finden persönlich in Hannover statt (im TherapieHain, Melanchthonstr. 6, 30165 Hannover) oder online (per Zoom oder Teams).
Vereinbare jetzt einen Termin:
*Bei Schüler*innen, Auszubildenden und Studierenden verringern sich die Kosten um 15 %.